晚上的时候异常兴奋,白天一醒来就浑身无力... 早上(睡到早上,没睡的话就很兴奋)或中午至下午的时候容易情绪低落,思维变得很慢,对什么都不感兴趣,说话也变得很傻,什么也不想干。晚上的时候思维加快,感到很兴奋,好像什么都想做,脑子里全是各种搞笑的回忆,不停的重复,以至于我不停的在狂笑,说话也没有分寸,语速很快,在学术相关的方面滔滔不绝,尝试做各种尝试做各种白天从来都不做的事情,并且兴奋到睡不着。
晚上的时候异常兴奋,白天一醒来就浑身无力...
早上(睡到早上,没睡的话就很兴奋)或中午至下午的时候容易情绪低落,思维变得很慢,对什么都不感兴趣,说话也变得很傻,什么也不想干。晚上的时候思维加快,感到很兴奋,好像什么都想做,脑子里全是各种搞笑的回忆,不停的重复,以至于我不停的在狂笑,说话也没有分寸,语速很快,在学术相关的方面滔滔不绝,尝试做各种尝试做各种白天从来都不做的事情,并且兴奋到睡不着。
有些作息不规律的感觉,但如果一直可以做到这样的状态,也不是不行的。大脑可以有效的工作,并且是很好的状态,可以更好的理解,并接受自己,就更棒了!