我好奇怪我这是怎么了

分分合合好几次
这次分手我没有难受没有哭，就是有点不适应有点孤单，还对事情提不起兴趣，也不是完全没兴趣，就是前一晚规划的好好的，第二天突然就没兴趣懒得去做了，一拖再拖的

小伤感 2024年01月06日 13:19 IP属地: 浙江

王海峰的回答

王海峰心理咨询师 IP属地: 四川 2024年01月06日 15:27

这种情绪的影响，每个人都会有。如果不是非常重要的事情，要给自己时间缓解。让自己再遇到自己，让自己的心平静下来，每一天又是美好的一天了！

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王海峰

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擅长领域：1、多元化的咨询服务，有着丰富的生活经验和阅历，可以帮助来访者，有效解决情绪困扰。 2、拥有独特洞察力和耐心倾听技巧，通过运用认知行为疗法和积极心理学等前沿理论，帮助来访者在生活、工作等实际问题进行心理疏导。 3、根据深厚专业知识和丰富经验，在职业、婚恋、亲子、人际等方面，深入交流和细致分析，助力来访者的成长和进步。