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允许一切事情的发生

以前,我看不得别人痛苦,见不得生活中的残酷。
因为自己见不得看不得,所以也承受不住痛苦和现实中的残酷,受不得煎熬。
有句话说得好,你能承受多大的痛苦,就能成就多大的自己。
以前的我,害怕煎熬,也熬过来了。
现在终于躺平认了,允许一切的痛苦,伤害,煎熬,残酷发生。你看不得,不等于不存在,
你见不得,不等于你就不会经历。
人生就像渡劫,熬着吧。

想不透  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

您对躺平是怎么理解的呢?痛苦的时候,找人倾诉出来,分担一些痛苦,也许会感觉好点。都是什么事情让你感到痛苦的呢?