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生日当天送礼物的故事

老师,其实我现在觉得婚姻里一段关系结束,不管谁出轨离婚,反正都有问题,我爸再婚,有了个姑娘,他姑娘生日,我给买了套书,我本来想着谁有空谁去拿,取件码也发了,他跟我拽了拽了的 说什么送货上门也没人什么的,你跟我拽什么,我跟他姑娘生日日子就差两天,差十九岁,你忘了我生日就算了,还不识好歹

糖糖  
陆广华的回答
陆广华心理咨询师

你好,关于你给你同父异母的妹妹买书,让父亲去拿快递,他的做法,让你感觉到很生气,也让你感觉到了委屈,为什么生日的时间只相差了2天,你父亲对你,却不闻不顾。在生活中,你付出很多,但是得到的回报却很少,像这种生活方式,我想,我们需要去做改变了,从身边的小事做事,从能改变的小事做事,比如送书这件事情,你父亲说,送货上门也没有人接,是在表达什么诉求,是今天真的有事,那个时间段,确实没有人在家,不好接收快递,还是说,他现在在忙着其他的事情,或者他正在面临其他事情需要处理呢,或者你父亲,想着趁这个机会,见见你,因为好久不见,只是说,你们的相处方式,一直是这个样子,我明明爱着你,但是我不会去做表达,或者,一直都是这个表达方式,不澄清,不表达,这里呢,我们需要学会去澄清,并表达自己的感受,你的开心,你的不开心,或者,你的什么行为让我不开心了,我去表达给你听,我们换个方式去试着相处,去倾听对方的想法,才能做出更好的应对。
万事开头难,你可以试着换个想法,换个方式去相处,没关系的,慢慢来,多去试试,总能找到让你舒服的相处方式,祝你顺利。