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有点讨厌自己的性格了

好难过
感觉自己既不是那种快乐小狗,很活泼,可以带给朋友情绪价值的人
也不是温柔情绪稳定冷静理智可以处理好很多事情的人
既不情绪稳定又不能传递情绪价值,好没用

不知道叫什么  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

想到这一面,让你感到难过,没有价值是这样吗?

怎么想会让你舒服点呢?