想让自己的记忆和心情恢复正常 我已经过了而立之年，有个长辈老逼我干家务活，我平时干家务少，由于他逼的太紧，说话的方式也过于严厉，这种刺激已经造成我记忆力减退了，因为我一天天只想着干活没耐心思考其它事，他已经逼我好几年我这种没耐心也持续好几年了，我发现每年发生的事我平均只能记住两三件。他是个特别固执己见且雷厉风行的人我没法跟他沟通，我通过怎样的调理才能恢复记忆呢？
想让自己的记忆和心情恢复正常
我已经过了而立之年，有个长辈老逼我干家务活，我平时干家务少，由于他逼的太紧，说话的方式也过于严厉，这种刺激已经造成我记忆力减退了，因为我一天天只想着干活没耐心思考其它事，他已经逼我好几年我这种没耐心也持续好几年了，我发现每年发生的事我平均只能记住两三件。他是个特别固执己见且雷厉风行的人我没法跟他沟通，我通过怎样的调理才能恢复记忆呢？
听到您已经过了而立之年，目前处于身心压迫还伴随记忆丧失，着实令人难过。如果您有需要我们可以一起聊聊，或许能找出一些方法改善现况。