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要不要告诉我对象我有精神分裂这件事?

我跟他说有些事想告诉他,但是怕他接shou不了,他说下次说,我是怕他接shou不了,更害怕他会歧视我,离开我,买了一本关于法律的书,就有一条关于精神疾病能不能结婚的问题,虽然我没有到结婚的地步,但是我觉得他是否足够爱我?是否能接受我的这些事情?我不确定

薇薇  
南京爱的回答
南京爱心理咨询师

首先,我很欣赏你愿意分享你的困扰,并且为面对这个问题做了很多思考和准备。精神分裂症是一种严重的精神疾病,但是它是可以被治疗的,而且有许多人成功地与这种疾病相处并过上充实的生活。

决定是否告诉你的对象关于你的精神分裂症是一个非常个人化的决定,需要考虑很多因素。以下是一些建议,希望能帮助你做出决定:

1. 考虑你们的关系:你们之间的关系是否足够亲密和稳定,以至于你可以信任他并向他倾诉?他是一个善于理解和支持他人的人吗?

2. 了解他的态度:在告诉他之前,你可以先试探性地了解他对精神疾病的看法。这可以通过谈论一些相关的新闻或电影来实现,看看他的反应如何。

3. 考虑时机:选择一个适当的时间和地点来告诉他,以便他有足够的时间和空间来处理这个信息。

4. 准备好自己的情绪:在告诉他之前,确保自己的情绪稳定,并且能够清楚地表达自己的想法和感受。

5. 提供信息:如果他对你的精神分裂症感到困惑或担忧,你可以提供一些关于这种疾病的信息,例如症状、治疗方法和预后等。

6. 倾听他的反应:告诉他之后,给他足够的时间来表达自己的感受和想法。尊重他的反应,并试着理解他的立场。

7. 寻求专业支持:如果你感到无法单独处理这个问题,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持。

最后,记住,每个人都有权选择自己的伴侣和生活方式。如果你的对象无法接受你的疾病或因此离开你,这并不是你的错。重要的是要照顾好自己的健康和幸福,寻找那些能够理解和支持你的人。