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无论是好朋友还是家人我感觉我对她们都没有耐心，老是想发脾气想生气，冷静下来又感觉不对
听起来你想要往积极的一面去调整，与他们建立良好的关系。你上一次对家人朋友发脾气是什么时候啊？ 对家人朋友这样，那对陌生人，对其他人会有耐心点？耐心的时候是什么样子的？
为什么无缘无故的我就是想发脾气？
无论是好朋友还是家人我感觉我对她们都没有耐心，老是想发脾气想生气，冷静下来又感觉不对
听起来你想要往积极的一面去调整，与他们建立良好的关系。你上一次对家人朋友发脾气是什么时候啊？
对家人朋友这样，那对陌生人，对其他人会有耐心点？耐心的时候是什么样子的？