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大家都说想做事要对自己有信心,不要给自己设限。但是怎么样才能既有信心但又不至于自负呢?我感觉寻找平衡很难
每个人都有一定程度的自卑,因为总有人比你更好。所以克服自卑,第一步就是接纳自己,减少和别人的比较。接纳自己就需要先了解自己,看看自己的优点啊,缺点啊,自己的兴趣爱好啊等等,然后接受这样的自己,少一份内耗,多一份向前的动力,这个时候自卑就变成了,你可以利用的,因为我还不够好,所以我要更好。如此一来,小树慢慢变成大树,越来越看到更好的自己,你如何不自信呢?
在自信和自卑中怎么寻找平衡
大家都说想做事要对自己有信心,不要给自己设限。但是怎么样才能既有信心但又不至于自负呢?我感觉寻找平衡很难
每个人都有一定程度的自卑,因为总有人比你更好。所以克服自卑,第一步就是接纳自己,减少和别人的比较。接纳自己就需要先了解自己,看看自己的优点啊,缺点啊,自己的兴趣爱好啊等等,然后接受这样的自己,少一份内耗,多一份向前的动力,这个时候自卑就变成了,你可以利用的,因为我还不够好,所以我要更好。如此一来,小树慢慢变成大树,越来越看到更好的自己,你如何不自信呢?