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为什么我总喜欢暗恋

很奇怪,从校园到职场,我很喜欢暗恋对方,让自己很有恋爱的感觉。如果对方一主动,或者发现他有追求我的念头,我就会远离他,也没有喜欢的感觉了,为什么会这样呢?

倾心吐胆的锦妮  
艾宁杰的回答
艾宁杰心理咨询师

这种情况可能涉及到一些复杂的心理机制,导致你在暗恋的过程中享受感觉,但当对方开始回应你的感情时,你就会失去兴趣。
以下是一些可能的原因:
1. 不切实际的理想化:在暗恋的过程中,你可能会将对方理想化,想象出许多美好的特质和优点。然而,当对方开始主动接触你或表达追求之意时,你可能开始意识到他们并不完全符合你的理想,或者发现他们有一些你不喜欢的缺点。这种认识可能会让你感到失望和沮丧,导致你对他们的感觉消失。
2. 自我保护机制:有些人可能有一种自我保护机制,当某个人对他们表现出强烈的兴趣或情感时,他们就会感到不自在,甚至产生抵触情绪。这可能是因为过去的经历或伤害,导致他们对感情产生了一种防御心理。这种机制可能会在你意识到对方可能对你产生感情时启动,让你想要远离对方。
3. 对失去控制的恐惧:在暗恋的过程中,你可能对感情有一种掌控感,因为你只是在单方面地表达自己的感情。然而,当对方开始主动追求你时,你可能会感到失去这种掌控感,因为对方的行动可能超出了你的预期或控制范围。这种失去控制的恐惧感可能会导致你感到不安或焦虑,从而想要远离对方。
如果你发现自己总是陷入这样的循环中,可能需要深入思考自己的情感需求和过去的经历,以更好地理解自己的心理机制。