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有点厌学了 怎么办

我一上学就头疼 总是看同学不顺眼 我觉得他们都有病 一看到书上的字我就想撕掉一整本书更令我头疼的是 班主任!
以上情况我该怎么办?

生啃薯片  
尚敦敏的回答
尚敦敏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者殷瑞。
听起来,校园生活,尤其是您的班主任给您带来了非常大的烦恼!让您对于目前的校园生活有点望而却步。
您特意意提到您的班主任让您觉得很烦,是之前发生过什么事情吗?愿不愿意和我聊聊呢?
我能感受到您的烦闷和无助,我们生活中会遇到各种各样的困难,只是目前的困难境遇只能代表目前的情况,并不是一成不变的。我们可以和父母朋友聊聊,必要的时候也可以找专业的人聊聊您的问题。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。