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我慢慢变成了我自己最讨厌的样子

生志摩  
陈丽叶的回答
陈丽叶心理咨询师

您好,自己讨厌的样子是什么样子呢?而且是最讨厌。讨厌别人很痛苦,讨厌自己更痛苦,一种分裂的矛盾纠结挣扎的痛。可以理解你的无奈无力与无助,很希望能与您聊聊。