壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

社交恐惧症

什么时候才能跨过去,内心好崩溃啊,这内向的性格什么时候才能改变,老板意见好大了,我也想改变,可是心有余而力不足,好累,好希望睡下就不用醒来,就可以不用面对复杂的人和事,只能在内心默默地哭泣,

匿名  
张英的回答
张英心理咨询师

关注你的心事,真的已经发了一段时间了,我知道你很辛苦,似乎也在努力,让老师帮你好吗?你想改变,你说了无数个想改变,你说如果不改变就最好可以一睡不起,但是行动起来才是改变的基石,你需要专业的指导!