壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

十六岁女孩,感觉自己很虚伪,混乱纠结怎么...

感觉自己最近又依赖人又想要独立。对父母就是跟他们相处,我就经常想把他们支走,结束话题啥的,说我想一个人呆着,但是当他们走了我又感觉孤独,心里嘀咕说没人关心在乎自己什么的。然后跟同学朋友也是,平时不想说太多话,不知道说啥,人际关系浅,没几个朋友,自己不主动,又说没朋友好孤独什么的,就很喜欢卖惨,很喜欢把自己放在一个弱势群体,受害者里面一样的。有时候需要别人支持,又害怕打扰人家,人家嫌烦,然后一有朋友跟我聊,我就一股脑的倒出来,但是人家就基本不跟我倒苦水,但我又找不到其他方式排解郁闷,听音乐运动玩什么的都不好使,就想让别人证明“我好惨”。很想吸引别人关注,但又装着很高冷,叫别人都别搭理的那种。自己也快成年了,该开始像个大人一样了,不想给父母添麻烦,但是心里又渴望他们的关心,想当个小孩,想他们一直陪着我。

亮晶晶的半芹  
胡文丽的回答
胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。看到你的描述,感受到你渴望陪伴同时又排斥相处。陷入到纠结耗能中。理解你的心情。很多时候,青春期的孩子会有这种感觉。在人际交往方面可以研究下如何提高。看到自己内在的真实需求。如果需要也可以寻求专业老师的帮助。祝福你。