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分班的问题

因为明年就要分理商科班了,就有点焦虑,有点担心,如果分到后面班,那我该怎么办?因为我各科都不太好

才貌双全的艺凡  
陈波的回答
陈波心理咨询师

你可以问自己几个问题:一、分班是一定的吗?
二、可以选择吗?三、如果没有选择那你纠结什么呢?对于无法选择的未来,我们的焦虑点在哪里,只有面对好此刻的情绪才你是可以唯一处理的!