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恐惧权威是什么原因呢?

恐惧权威是什么原因呢?

一锤定音的轩琼  
赵馨的回答
赵馨心理咨询师

从你的文字当中,看到了你对权威的恐惧,这其中很多的感受让你非常难受,这里面可能是怕否定,被贬低,被打压,被质疑、被辱骂等,有吗?而这些感受都是让你非常难受的!


恐惧权威,我猜,可能和你从小的成长经历有关系,你可以觉察一下,在你和父母相处的过程当中,是否是有一些不好的体验呢,而这种不好的体验,不仅影响了你当时的心情,让你当时悲伤、难过、愤怒,而且让你当时身体也紧张、焦虑、恐惧,有吗?

如果有的话,这些体验藏在了你身体和心里,所以现在你见到权威会恐惧,唤起了你原始的,难受的体验,是这样吗?

你的觉察是疗愈自己的第一步,看到你恐惧背后的一些难受的情感,尊重这些难受的体验,共情这些难受的体验,一次一次地被看到,一次一次的被共情,你可能会慢慢好一些,你觉得呢?

你可以自己学一些心理学,也可以寻求专业人士的帮助。

穿越恐惧需要勇气,黑暗过后就是光明!

祝福你越来越好!???