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如果付出了努力没有得到应有的回报 却因为...

如果付出了努力没有得到应有的回报
却因为一些不可控的原因眼睁睁看着别人得到我最想拥有的东西
该如何自洽如何不再内耗

viki  
何惠的回答
何惠心理咨询师

这种感觉确实极具挫败感与无力感，生活有时就是这样令人感到丧气。

抱抱自己，顺其自然，跟着自己的心走。☀️☀️☀️

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