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思绪很多很乱,控制不住自己的想法。

今年27岁,女,去年刚生完孩子,身材不好。大概大学毕业后开始注意到慢慢有这些情况发生:在楼层高的地方会想象自己摔下去、路上遇到可疑的人会想象他要害自己....似乎很多场景都会让我想象自己突发死亡,很害怕。夜晚睡觉疑神疑鬼,脑子里经常有乱七八糟的想法,控制不住会去想,上厕所总是担心会出现一些...去年生完孩子,应该没有产后抑郁,生活和以前一样,就有过几次做梦老公出轨,我想可能是与我身材不好不自信有关..现在最想确认是否患有心理疾病,要不怎么总是会想象自己怎么死呢……

y1Cover~  
郭佳佳的回答
郭佳佳心理咨询师

这种情况是有的。生完孩子激发了我们没信心最脆弱的一面。很多情绪,恐惧,都会浮现。可以私聊老师,不要一个人默默承受