我对我们办公室副主任会有莫名的愤怒。 比如看到她从来自己不买早餐，都是等我们吃完，她再吃剩下的，或者混我们的吃；比如她吃饭很粗鲁，在大家都没开始吃的时候，她就开始吃，不用公筷直接夹菜，嚼的很大声；比如她明明看到我在洗菜，她拿着自己的饭盒问是否要热一下？比如，她开电脑打印资料，宁愿等10几分钟，自己不打电话，让我帮忙打？有时候搞的脏兮兮的，穿了一双没干透怄臭的鞋子在办公室，导致办公室很臭，大家都不好提醒，她自己像没有闻到一样。按理说，这些都是小事情，但是我很明显感受到胸腔的憋闷感，不是生气的感觉，而是愤怒的感觉。我自己进行了联想，我不知道为什么会出现各样生理性的厌恶。
我对我们办公室副主任会有莫名的愤怒。
比如看到她从来自己不买早餐，都是等我们吃完，她再吃剩下的，或者混我们的吃；比如她吃饭很粗鲁，在大家都没开始吃的时候，她就开始吃，不用公筷直接夹菜，嚼的很大声；比如她明明看到我在洗菜，她拿着自己的饭盒问是否要热一下？比如，她开电脑打印资料，宁愿等10几分钟，自己不打电话，让我帮忙打？有时候搞的脏兮兮的，穿了一双没干透怄臭的鞋子在办公室，导致办公室很臭，大家都不好提醒，她自己像没有闻到一样。按理说，这些都是小事情，但是我很明显感受到胸腔的憋闷感，不是生气的感觉，而是愤怒的感觉。我自己进行了联想，我不知道为什么会出现各样生理性的厌恶。
听起来，这位办公室副主任的行为表现确实让人挺不舒服的，不太有边界感，但你感受到如此强烈的愤怒也是有些奇怪的是这样吗？
请问你联想到什么内容或者画面了呢？
不知道你有没有一些心理学头脑，或者可以找你的咨询师帮你分析，调整一下这种负面感受。