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哪些行为是爱自己呢
哪些行为是爱自己呢
我看到你行为发起了一个问题，如何爱自己。
这个问题看似简单，但是确实很难回应。因为真的是做到了哪一些事情，我们就能感受到爱了么？
我想到的事情是，你一定在你的生命路程之中做了很多的努力，也做了很多能够理解到是爱自己的行为，但是我想是不是也让你体验不到爱，对么？
我的理解，爱自己真的不是某一件事情可以证明的。就像我要求我们的伴侣，说你给我买花，你要给我买钻戒，让我感受到这份爱。但是我想花和钻戒就是你想要的爱么？
我想不一定能够让我们感受得到，如果要一个肯定的答案，我想是一种珍惜，一种理解。是一种接纳。当我们珍惜自己的时候，理解自己的时候，接纳自己的时候，慢慢从这种体验之中，会感受到一种浓浓的关爱。但是这种感受需要在人际关系之中体验到，体验的过程之中去学习到的。如果有要给好的父母或者好的伴侣，我们可以体验到这份关系，但是如果这些关系之中没有体验到，我想可能从某一些注重关系以及感受的咨询流派之中可以体验到。然后通过这份体验可以学习到这份爱。
谢谢你提问，让我有机会能够去回应你以及了解到一些的你。