壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

家庭不和谐造成的社交恐惧应该怎么办

家庭不和谐,从小父母经常吵架打架,吵打的很凶,父母感情不好,造成的我社交恐惧,应该怎么办?

不断提升  
林风的回答
林风心理咨询师

你好,从小父母吵架打架造成你社交恐惧,非常理解你的感受。

生活在家庭不和谐的氛围下,父母的一举一动难免会影响你。不太清楚你目前的年龄,如果年龄较小,建议你多阅读人际交往方面的书籍,跟自己朋友、同学多联系,逐渐消除自己的社交恐惧心理。如果已成年还有社交恐惧,那我有些好奇,除了父母的影响你是否以往有过不愉快的经历。

如果方便,期待你来电详细探讨下,祝福你。