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心慌 心烦,失眠怎么办

躺在床上会耳鸣或者听到心跳声,有时候还会喘不上气,胸闷,肌肉酸痛,又烦又累,但又不知道在烦什么。因为之前总吞药,所以药也断了有段时间了,怎么办

言简意赅的尔曼  
范丞的回答
范丞心理咨询师

心理困扰除了服药之外,可以尝试心理咨询,毕竟很多心理问题和原生家庭,过往经历有关,不去探讨,分析,无法打开心结。

我是平台的专职咨询师范丞,期待与你进一步的私聊,讨论如何帮助到你,也期待你的预约,为你提供专业的心理咨询服务。