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因为一些原因高三一直在外补习，再加上有点社恐和不自信，返校要怎么和同学们相处呢
你好。想知道你对返校面对同学和老师的恐惧有几分（10分是非常恐惧，想回避，0分是不恐惧）呢？如果是5分一下，那你可以先联系一下以前要好的同学，先微信交流一下，请求要好的同学在见面时陪着你，这样你可能会舒服一些。如果是5分以上，个人觉得你可以找个咨询师帮你处理一下情绪的问题，这样在返校时，更容易面对一些。
高三长期不在学校，要返校拍毕业照了该怎么...
因为一些原因高三一直在外补习，再加上有点社恐和不自信，返校要怎么和同学们相处呢
你好。想知道你对返校面对同学和老师的恐惧有几分（10分是非常恐惧，想回避，0分是不恐惧）呢？如果是5分一下，那你可以先联系一下以前要好的同学，先微信交流一下，请求要好的同学在见面时陪着你，这样你可能会舒服一些。如果是5分以上，个人觉得你可以找个咨询师帮你处理一下情绪的问题，这样在返校时，更容易面对一些。