同样一件事，别人觉得没什么，我却觉得压力... 同样一件事别人觉得没什么，我却觉得压力大怎么办？一点小事就会觉得压力大，就会觉得很难受，什么也做不了。一份想做的事情，我先看到它的困难，然后感觉压力大，然后就不做了。我该怎么办才能够像正常人一样？
同样一件事，别人觉得没什么，我却觉得压力...
同样一件事别人觉得没什么，我却觉得压力大怎么办？一点小事就会觉得压力大，就会觉得很难受，什么也做不了。一份想做的事情，我先看到它的困难，然后感觉压力大，然后就不做了。我该怎么办才能够像正常人一样？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
1这种感觉多久了啊？
2你觉得对你的生活影响程度多大？0-10分，10分是完全破坏现在生活和人际交流。0分是对人际交流和工作生活完全没有影响。你觉得对你的影响有几分？
感谢您的信任，也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。