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我每天心情好难过 但不知道为什么难过 我...

我每天心情好难过 但不知道为什么难过 我在别人面前都是活泼开朗的人 但是我的内心不一样我的内心每天都是郁闷不乐的 我现在好难过[大哭]

林溪丞  
陈波的回答
陈波心理咨询师

难过是情绪在向你表达,或许是改变的时候了