心理咨询的问题 目前在做心理咨询。我在倾诉的时候，几乎可以没有太多的防御性的描述和表达了。可是我发现这样的自己也很危险，因为这种没有防御性不代表信任，而是麻木了。这种麻木，好像很难和咨询师建立真正的连接。不知道该怎么办？甚至都不知道是不是该继续下去了？
心理咨询的问题
目前在做心理咨询。我在倾诉的时候，几乎可以没有太多的防御性的描述和表达了。可是我发现这样的自己也很危险，因为这种没有防御性不代表信任，而是麻木了。这种麻木，好像很难和咨询师建立真正的连接。不知道该怎么办？甚至都不知道是不是该继续下去了？
您好，首先我感受到的是你有很强的求助改变意愿，这是一个非常好的开端，但是您说没有防御了，而且变得有些麻木了，从心理学的角度来说，每个人都会有很多的防御，防御可以理解为是一个人的模式，我倒是建议可以去发现自己的模式，完成自我的成长或者根据你的咨询目标进行调整！