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自分开那天后,仿佛对一切事物都...

自分开那天后,仿佛对一切事物都不再感兴趣了。有总感觉,这辈子恐怕都无法真正的笑出来,我知道我有自己的责任,也明白自己的要做什么,但是,很抱歉,真的做不到!起码现阶段真的做不到。
重新开始,重新出发,说起来容易,但就是无法投入到另外一段感情。此刻,真的很想自己独处一段时间,不被打扰,不被安排,做好自己的工作,调整好自己。
总是被迫去接受自己不喜欢的事情,我不想然后父母失望,但真的不想被这样安排,每天任务式的去联系一个自己现阶段并不想去联系的人,本来已经很不开心,还要找话题去迎合对方,很累,很麻木。
不做的话,父母又会不开心,我不想让他们伤心,只能让自己不开心,我是不是有点抑郁了呢,我也不知道。反正没有一天可以睡好,是不是所有人到了某一个阶段,都要开始被迫地接受?很累,很麻木,很不开心。。。。

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石胜男的回答
石胜男心理咨询师

你好,通过你的文字,我感受到好像因为上一段感情的分开,让你陷入了深深的悲伤和失落之中,所以自己会变的有些消沉没有动力,但是又不得不应付家里的安排,建议你要先处理一下上段感情遗留下来的情绪,才会更有动力的进入下一段情感或者掌控自己的生活!