内心受煎熬 曾经人际关系受过伤，导致我对人不信任，所以一直待在家里。爸爸妈妈工作较忙，我自己有社恐，跟人接触很容易受伤，怕别人对我不好。因为经常一个人在家，做饭，刷碗，都是我一个人做，我很孤独，没有人陪伴理解我，我也不愿意跟亲戚接触，因为他们如果不理解我，就会对我造成伤害。做一些家务对一般人来说没有什么问题，对我来说也没有问题，但是近些天发现自己做一些家务活，做完以后就会烦躁，觉得很忙很累，做饭刷碗之后，就不耐烦，洗完衣服不耐烦，做完饭不耐烦，如果洗衣服做饭，刷碗加在一起，甚至会有些情绪失控，不知道为什么这样暴躁易怒，有没有老师帮我分析一下，我该怎么调整?为什么会有这种情况?
内心受煎熬
曾经人际关系受过伤，导致我对人不信任，所以一直待在家里。爸爸妈妈工作较忙，我自己有社恐，跟人接触很容易受伤，怕别人对我不好。因为经常一个人在家，做饭，刷碗，都是我一个人做，我很孤独，没有人陪伴理解我，我也不愿意跟亲戚接触，因为他们如果不理解我，就会对我造成伤害。做一些家务对一般人来说没有什么问题，对我来说也没有问题，但是近些天发现自己做一些家务活，做完以后就会烦躁，觉得很忙很累，做饭刷碗之后，就不耐烦，洗完衣服不耐烦，做完饭不耐烦，如果洗衣服做饭，刷碗加在一起，甚至会有些情绪失控，不知道为什么这样暴躁易怒，有没有老师帮我分析一下，我该怎么调整?为什么会有这种情况?
看得出 你现在内心地想法都和过往地人际创伤?️联系 所以我能感受到你是渴望积极正向的人际交往模式的 让我们一起探索 直到遇见更好的自己