壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

有了小孩后 跟爱人总发生冲突 总也无解 ...

有了小孩后 跟爱人总发生冲突 总也无解 自己也常常非常伤感委屈 好像在婆家人眼里 我只是一位妈妈 没有人体会到我的辛苦和不易

specialloccitane  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

你好,身为妈妈是非常不容易的,要付出很多的辛苦,如果能够得到家人的理解和支持还好,但如果自己的付出不被家庭认可,又或者家人很难注意到妈妈的委屈,心里一定会非常的无助!
所以这种情况一定要学会花一些心思在自己身上,关照自己的内心和感受,不时的奖赏自己宽慰自己!
当然也要和老公良性沟通,明确告诉对方,你需要的帮助是什么,获得情感支持,不要把所有的事情都扛在自己身上!