我好痛，到底要不要继续？ 我觉察到自己的需求没有消失，自己可能本质上还是一个敏感的人，我也知道自己的钝感力是为了适应外界的伤害，只是这样的觉察就让我感觉内心隐隐作痛，更迷茫的是我不知道要不要继续觉察？会有什么后果？我之前探索觉察内心的时候也是一边痛一边有收获，也许没什么，也许只是因为我对自己逼得太紧，到底要不要继续觉察自己呢？心理学要继续学吗？我会像之前一样受伤吗？
我好痛，到底要不要继续？
我觉察到自己的需求没有消失，自己可能本质上还是一个敏感的人，我也知道自己的钝感力是为了适应外界的伤害，只是这样的觉察就让我感觉内心隐隐作痛，更迷茫的是我不知道要不要继续觉察？会有什么后果？我之前探索觉察内心的时候也是一边痛一边有收获，也许没什么，也许只是因为我对自己逼得太紧，到底要不要继续觉察自己呢？心理学要继续学吗？我会像之前一样受伤吗？
你说之前的自我觉察让你感受到痛，但也有收获。不过你现在觉得痛，也担心未来的结果。什么样的结果是你担心的呢？