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最近突然了解到共生这个词，我觉得自己是这样的，自恋也是，我知道这有天生和后天的因素，我最大的问题是这些我需要去解决这个问题，但我觉得油盐不进，我如何做
你好，好像当你接触到自恋、自以为是、依恋共生的时候，好像一下子触动了你，并且很着急的，想要去改变调整，这说明你的动力是很足的，可是我们的很多模式是多年形成的，所以我们需要对自己有一些耐心允许自己找到新的模式后，有时候还会回到旧的状态里，但是这样重复几次后新的模式就会被稳固下来！
如何戒掉自恋，自以为是，依赖共生
最近突然了解到共生这个词，我觉得自己是这样的，自恋也是，我知道这有天生和后天的因素，我最大的问题是这些我需要去解决这个问题，但我觉得油盐不进，我如何做
你好，好像当你接触到自恋、自以为是、依恋共生的时候，好像一下子触动了你，并且很着急的，想要去改变调整，这说明你的动力是很足的，可是我们的很多模式是多年形成的，所以我们需要对自己有一些耐心允许自己找到新的模式后，有时候还会回到旧的状态里，但是这样重复几次后新的模式就会被稳固下来！