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有期待 但却无法表达 深深的无力感

有期待
但却无法表达
深深的无力感

viki  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

你好,也许我们的内心当中期待被看到或重视,期待着有一个人能够理解和懂得,但又好像曾经有很多的失望,才会有现在深深的无力感?
可以探索一下这个无力感的来源,然后提升自己的心理动力,勇敢的去建立关系和过自己想要的生活!