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我爸妈每天因为出轨而吵架,我该怎么办

因为爸之前出轨多年,现在被发现了,我妈每天骂他,我爸平时也有低三下四补偿,但每天吵每天吵时间长了也不太行了,也问我妈想要什么结果,我妈也说不出来,但就是陷在过去出不来,成天骂成天也不想想未来,跟她说啥她都在说过去那些事儿,我真的不知道该怎么办

因人而异的璇凝  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你因为爸妈的关系感到很苦恼,爸妈的关系肯定会影响你和你的心情,不知道你现在几岁,但我总体上还是要劝你“少管闲事”,把主要的时间和精力用在自己的成长或工作上。

如果你现在还在上学,那就努力去学习,把成绩搞好。如果你已经上班,那就努力做事,多多赚钱。这样的话,即使你想要管他俩的事,说起话来也才有分量,他们也才有可能能听,否则你去管的话,就只会越管越乱。但即使是这样,其实也不应该去管的。

父母的关系就是他们的日子,两口子的日子到底是怎么过的,你作为子女其实也是不能完全知道的。最简单的,比如说他们的性生活你了解吗?这是很难谈的事情,但是却会很容易影响两者其他关系的部分。所以他们的关系中的问题到底该怎么办,要由他们两个自己去决定,别说他们没有向你求助,即使向你求助了,即使你是一个专业的家庭治疗师,你也是不能管的,因为你还是他们的孩子,有亲子关系的影响,从专业的角度讲也几乎是行不通的。

从你描述的你妈妈的状态来看,她其实是已经做出了选择了的,她跟你说这些很可能就只是在通过牢骚抱怨的方式来发泄自己的不满情绪罢了。那作为子女应该怎么做?你就关注自己和妈妈的关系以及自己和爸爸的关系。基于这些单独的关系去给到他们适当的安慰、支持和帮助就行了,不要替他们做决定,更不要鼓动他们按照你这个第三者的视角看到的内容形成的判断去行动。

安心去做好自己的事情,承担起自己在这个家中应有的责任就好。父母的关系问题不是你的责任,不要那么轻易的给自己揽活。你希望父母的关系变好的想法是可以理解的,世上哪个子女不是这样想的呢,但想法是想法,愿望是愿望,这不是我们能控制的,有时我们只能选择接受。你妈妈已经陷入到过去之中了,你就不要再跟着陷进去了吧。

祝开心。