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为什么总有莫名其妙的不开心

璀璨星  
刘健翔的回答
刘健翔心理咨询师

可以说说是哪些时候吗?比如呢,我可以帮您分析一下,看看这些事儿的共同点在于什么,看看有没有重叠的部分,根据找到重复值,就可以看到到底是什么困扰了您。您看这样好不好?是不是就有可能提高您的心情,会不会就不会那么不开心了?