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喜欢上一个人不可能的人,断联后失眠焦虑,...

要如何忘掉对一个人的想念呢

着手成春的旭意  
于涛的回答
于涛心理咨询师

很正常的,不用刻意逼自己忘掉,这些体验其实也是逐渐接纳,必须要经历的过程。

很多朋友都有暗恋的经历,特别是在中学阶段,可能一开始我们会日思夜想,但是多年过去以后,这些感觉都会淡去。

如果两人都是单身,不妨勇敢一些,表白一下。

爱情最让人内心泛起秋波的时候,永远是没有在一起前。

真的在一起后,幻想会随着时间破灭,甚至有的连朋友都做不了。

一位朋友分享,初中很喜欢的一个女孩,自己大学后再次见到,见了几次面后,发现自己的心动都是自己的幻想,后面就没有继续联系了。

也许有时候,未完成事件之所以让人痴迷,正是因为有很多可以自由的幻想。

一旦进入真实关系,很多时候都需要重新面对自我的成长。