喜欢上一个人不可能的人，断联后失眠焦虑，...

您好，我是壹点灵心理服务者，很高兴与您相遇。

我理解你现在正经历着一段艰难的情感过程，喜欢上了一个不可能的人，并且断联后出现了失眠、焦虑等情绪问题。

不要过于压抑或否认自己的情感，而是允许自己感受它们。同时，也要意识到这些情绪是暂时的，它们会随着时间的推移而逐渐减弱。

尽量让自己的生活充实起来，可以参加一些兴趣小组、运动或者学习新的技能。忙碌会让你没有太多时间去想他，也能让你在成就感中找到新的自我价值。

和亲朋好友分享你的感受，他们的理解和支持会让你感到不那么孤单。同时，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，专业的心理咨询师会为你提供更具体和个性化的建议。

如果可能的话，尝试改变一下自己的生活环境或者工作环境。新的环境会让你接触到新的人和事，从而减少对那个人的思念。

找到一些自己感兴趣的事情去做，比如阅读、绘画、旅行等。这些爱好不仅可以让你在忙碌中忘记烦恼，还能让你发现生活的美好和多样性。

把这段经历当作一个成长的机会，专注于自我提升和成长。通过学习、阅读或者参加培训课程来丰富自己的知识和技能，让自己变得更加优秀和自信。

忘记一个人并不是一件容易的事情，但也不是不可能。关键是你要有决心和耐心去面对这个过程，并且相信自己能够走出困境。随着时间的推移，你会发现那些曾经困扰你的情绪已经逐渐淡去，而你也变得更加坚强和成熟。

谢谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。