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该怎么和他沟通呢
您好，我是壹点灵心理工作者，很高兴与您相遇。 您对老公撒谎，甚至没必要的慌都撒这件事感觉到不理解，也想通过沟通去解决这件事，只是不知怎么着手。 您能回忆一下这种情况是从什么时候开始的吗？如果他实话实说您会给他什么样的反应，这种反应是不是会引起他的抵触？您们夫妻感情怎么样呢？ 一般男人撒谎，是因为如果实话实说会影响夫妻感情，或是引起对方的误会，或是引起对方的无理取闹和无休止的猜忌，或是成为吵架时攻击的素材，或是觉得自己的行为对不住对方但自己又无法控制只能逃避。 所以，想要找到沟通的办法，首先要找到他撒谎的原动力，也就是生活中是什么事让他非要撒这个慌，然后，根据这个原因，告诉他您的初衷并不是想限制他，而是想让这个家庭变得更好，争取到他的理解。 如果他放下了心理负担，自然就不会撒谎了，毕竟，撒谎也是一件很累的事情。 坦诚的表达自己的真正需求，才能彼此放下防御的包袱。 谢谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。
老公老是不和我说实话，该怎么解决，就是有...
该怎么和他沟通呢
您好，我是壹点灵心理工作者，很高兴与您相遇。
您对老公撒谎，甚至没必要的慌都撒这件事感觉到不理解，也想通过沟通去解决这件事，只是不知怎么着手。
您能回忆一下这种情况是从什么时候开始的吗？如果他实话实说您会给他什么样的反应，这种反应是不是会引起他的抵触？您们夫妻感情怎么样呢？
一般男人撒谎，是因为如果实话实说会影响夫妻感情，或是引起对方的误会，或是引起对方的无理取闹和无休止的猜忌，或是成为吵架时攻击的素材，或是觉得自己的行为对不住对方但自己又无法控制只能逃避。
所以，想要找到沟通的办法，首先要找到他撒谎的原动力，也就是生活中是什么事让他非要撒这个慌，然后，根据这个原因，告诉他您的初衷并不是想限制他，而是想让这个家庭变得更好，争取到他的理解。
如果他放下了心理负担，自然就不会撒谎了，毕竟，撒谎也是一件很累的事情。
坦诚的表达自己的真正需求，才能彼此放下防御的包袱。
谢谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。