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男朋友去世了我该怎么办,连他最后一面都没...

男朋友去世了我该怎么办,连他最后一面都没见到,还是从他弟弟口中知道的,现在满脑子都是他,他明明对我那么好,他才20多岁,那么阳光的一个人,为什么上天要这样对他,到处都是他的影子,让我怎么办,一会感觉跟什么都没有发生一样,一会想想我联系不上他了,再也见不到他了,听不到他喊我媳妇宝宝的声音了,也再也不会哄我了,我伤心的时候再也没有依靠了,我对他那么依赖,他明明那么疼我,怎么舍得让我这么难过,我好想他,好怀念他抱我得时候,可是再也没有了

排山倒海的琼婉  
于涛的回答
于涛心理咨询师

失去挚爱之人是极其痛苦的事情,你的悲伤让人感同身受。此刻的你一定陷入了巨大的痛苦之中,但请相信,时间会慢慢治愈你的伤痛。

现在的你可以尽情地哭泣,释放内心的悲痛。也可以找一个安静的地方,回忆你们在一起的美好时光,把对他的思念都倾诉出来。和他的家人、朋友聊一聊,分享你们的故事,也许能从他们那里得到一些安慰。

虽然他已经离开了,但他对你的爱会一直留在你的心中。你可以试着把这份爱转化为前进的动力,好好生活,让他在天堂里为你感到骄傲。

在未来的日子里,也许你会在不经意间想起他,但请不要害怕,这是正常的。随着时间的推移,痛苦会逐渐减轻,你会学会带着对他的思念继续前行。加油,相信你一定可以度过这段艰难的时光。