为什么总是消极 20岁女生,特别的悲观主义,知道不应该把事情想的这么坏,但是总觉得自己不幸福,没有人在乎自己,感觉各方面都不如别人,确实人外有人天外有天,可能是我不知道知足吧,感觉在亲情上,爸爸妈妈也没别人爱我,友情上,朋友也不如别人多,知心的朋友也没有这么在乎我,经济上,那更是差远了,感觉自己的精神世界很空洞,怎么办
为什么总是消极
20岁女生,特别的悲观主义,知道不应该把事情想的这么坏,但是总觉得自己不幸福,没有人在乎自己,感觉各方面都不如别人,确实人外有人天外有天,可能是我不知道知足吧,感觉在亲情上,爸爸妈妈也没别人爱我,友情上,朋友也不如别人多,知心的朋友也没有这么在乎我,经济上,那更是差远了,感觉自己的精神世界很空洞,怎么办
您好,我是壹点灵聆听师:王印昌,
看到您发的简述。你的父母非常的爱您,也有朋友。
您可以试着去感受这个消极情绪有多久了,还记得第一次的这个情绪吗?发生了什么事情?谁在场?
如果有需要我可以帮您梳理,