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最近感觉心好累

41岁,女,各方面条件都还行,至少在平均水平以上,也不缺什么,却莫名心累。不太理解自己的状态。

螓首蛾眉的亦柔  
王庆欢的回答
王庆欢心理咨询师

可能在这个当下,内心的一个无意义感,不知道自己当下想要什么,或者是之前努力的都已经得到,没有新的目标和动力。邀请您能够找一件想做的事情,重新树立一个目标,突破自己的舒适性,带着觉察去经历它,祝福你