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网上放不开,人缘一直不太好,不会交朋友怎...

先人后己的绿琼  
郝淑真的回答
郝淑真心理咨询师

你好,
我是壹点灵心理服务师,非常感谢你对平台的信任来这里倾诉烦恼。
你描述说,人缘不好,不会交朋友,此时此刻,你的心情是怎么样的呢?
如果说要寻求交朋友的方法,比如说提高自信,学会沟通,增加爱好,多到社交场合中去等等都是方法和技巧。
关键是人缘不好,那你在交往时,常常体会到的情绪是什么?他们不理解你,还是没有共同语言和兴趣?或者是你的表达有问题,这些都要区分。
所谓的不会交朋友,是朋友之间出了问题还是根本没有朋友?
想处理情绪问题还是处理交朋友的问题?想想清楚,一个一个来,方法总比困难多,你主动去找平台说明很想解决问题。也有方法。
希望对你有所帮助。谢谢你。欢迎私聊。