工作压力大，焦虑症状明显 在一所高中工作十年，都没有起色，经常感到很痛苦和迷茫。 老师，害怕被学生投诉，四年半前有过被学生投诉的经历。其实大多数时间还好，能很愉快的上课，完成教学，关心学生。每一次被领导批评，领导都会拿我被投诉的过往说事儿，吓我再被投诉就不让我上课，虽然我是编制内的，但是确实被吓到，我整个人状态就变得僵硬焦虑，和学生不会相处，反复思虑自己上课说的哪句话有漏洞，哪些行为不够妥善处理，有可能会被投诉，非常非常煎熬，这个时候，既不想面对领导也不想面对学生，恨领导一直拿这个事拿捏我，明明被投诉的老师那么多，又实在害怕，再一次被投诉，觉得确实是无法交代。快五年了，感觉这件事是领导拿捏我的手段，想拿这件事说一辈子的感觉。 给领导送过礼，表过态，很谦卑很讨好。同组教师也都很肯定我，还是一直被学校边缘化的状态，给我最少挣钱的工作安排，最少的班级，刚参加工作的新人待遇都比我强，可能是自己太想破局了，或许顺其自然不在乎领导就能好了。
工作压力大，焦虑症状明显
在一所高中工作十年，都没有起色，经常感到很痛苦和迷茫。
老师，害怕被学生投诉，四年半前有过被学生投诉的经历。其实大多数时间还好，能很愉快的上课，完成教学，关心学生。每一次被领导批评，领导都会拿我被投诉的过往说事儿，吓我再被投诉就不让我上课，虽然我是编制内的，但是确实被吓到，我整个人状态就变得僵硬焦虑，和学生不会相处，反复思虑自己上课说的哪句话有漏洞，哪些行为不够妥善处理，有可能会被投诉，非常非常煎熬，这个时候，既不想面对领导也不想面对学生，恨领导一直拿这个事拿捏我，明明被投诉的老师那么多，又实在害怕，再一次被投诉，觉得确实是无法交代。快五年了，感觉这件事是领导拿捏我的手段，想拿这件事说一辈子的感觉。
给领导送过礼，表过态，很谦卑很讨好。同组教师也都很肯定我，还是一直被学校边缘化的状态，给我最少挣钱的工作安排，最少的班级，刚参加工作的新人待遇都比我强，可能是自己太想破局了，或许顺其自然不在乎领导就能好了。
你好，勇敢的说出自己的困惑，就是解决问题的第一步。能感觉近五年你过得真的很不容易呢?。被领导反复提及过去的投诉经历，还要因此担心自己的工作，这肯定会让人感到焦虑和煎熬。你也尝试着去缓解关系，试着努力去不犯错，不过似乎情绪还是没有处理好。
那是否能换个角度尝试一下，重新思考你所面临困境呢。比如你是编制内的工作其实是有保障的，你也被同事认可，这五年也没有新的投诉。那你的焦虑是否可以想成是一种自我激励，一种被鼓励呢。
你可以试试调整心态，不要过于在意领导的话，毕竟你的工作表现才是最重要的。和学生相处时，也尽量放松，相信自己的能力和经验，不要过于紧张。如果实在太焦虑，也可以考虑找专业的心理咨询师探索一下。有时候倾诉也许会找到更多的可能性，也可以从专业的角度重新审视目前的现状，看是否能给自己带来帮助。
希望我的回答能给你一点启发，祝福！