总是在牺牲自己的感受，优先照顾别人，还有... 由于原生家庭父母从小教育我是姐姐，要照顾，要让着弟弟、妹妹，我发现将自己塑造成“照顾者”的角色，很大程度上是因为从小到大就生活在需要牺牲自我感受，优先照顾他人的感受和需求。一度认为这是一种成熟能力的表现，但有时候也充满委屈和难过。
总是在牺牲自己的感受，优先照顾别人，还有...
由于原生家庭父母从小教育我是姐姐，要照顾，要让着弟弟、妹妹，我发现将自己塑造成“照顾者”的角色，很大程度上是因为从小到大就生活在需要牺牲自我感受，优先照顾他人的感受和需求。一度认为这是一种成熟能力的表现，但有时候也充满委屈和难过。
你好。看了你的信息，感觉你是一个善于思考的人。当你开始思考自己的行为模式，你就开始了改变。
改变没有早晚，相信你通过调整，既能让自己舒服，也能让他人舒服。过好属于自己的幸福人生。