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恐惧未来。

我担心未来会发生什么,心脏甚至因此开始疼痛,呼吸困难,我害怕明天的到来,我害怕意料之外或意料之内的坏事,我担心,不知道该如何应对…

Вун  
苏萌的回答
苏萌心理咨询师

发现恐惧就和恐惧呆一会,情绪他来也会走。