平时和家人感情很好，但今天发生一件小事，...

很能理解你这种感受呀，感觉自己的私人空间被侵犯了肯定是很不舒服的呢。以下是一些可以尝试去解决这种情况的办法哦：
沟通交流方面
坦诚表达感受 ：找一个合适的时机，心平气和地和她们谈一谈。比如说：“我觉得在咱们相处的时候，我有点没有自己的隐私空间了，这让我感觉很不好，每个人都有自己的小秘密和私人领域，希望你们能尊重一下。” 把自己的真实感受清晰地讲出来，让她们明白这样做给你带来了困扰。
倾听对方想法 ：在沟通的时候，也要给她们机会去表达，可能她们并没有意识到这个问题，或者觉得这样相处是出于关心之类的缘故。了解了她们的想法后，更便于找到双方都能接受的平衡点呀。
行为调整方面
设立物理边界 ：如果是在共同生活或者办公的环境里，可以通过一些物品来划分出属于自己的区域。比如用屏风、收纳柜等隔出一个相对独立的小空间，把自己的私人物品都放置在里面，明确这是属于自己的 “隐私领地”，别人没有经过允许就不要随意进入和翻动东西啦。
控制信息分享 ：自己要注意减少在她们面前过度分享个人信息的情况哦。比如一些比较私密的想法、经历之类的，如果不是特别信任或者必要，就不要轻易说出口啦，从源头上保护自己的隐私呢。
情绪调节方面
自我安慰 ：要明白有时候可能很难完全改变别人的行为习惯，但是可以先调整好自己的心态呀。告诉自己这只是社交相处中的一个小问题，大家都在自己的节奏里生活，偶尔的隐私被 “触碰” 也不代表什么太严重的事情，不要过于放在心上，避免影响自己的情绪状态哦。
寻求外部支持 ：如果感觉自己很难独自去应对这种没有隐私的情况，导致情绪一直很低落、烦躁等，可以找其他比较要好的朋友或者家人倾诉一下呀，从他们那里获取一些建议和安慰，让自己更有力量去面对这个状况呢。
希望这些方法能帮到你呀，让你能重新拥有属于自己的隐私空间哦。