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想要经济独立,精神独立,真的好难。情感上...

想要经济独立,精神独立,真的好难。情感上太容易依赖别人了。好苦恼。怎么具体的给自己暗示精神独立

可信赖的博兴  
阮允宿的回答
阮允宿心理咨询师

难的是什么呢 是经济独立还是情感依赖 至于如何暗示 可以一起探讨