我一直觉得自己能力和智商都比别人差太多，... 很多很多工作只要我没干过，就不敢去面试去试试，因为觉得自己这么无能就算再怎么努力也会觉得老板不会愿意用我。怀疑自己是习得性无助，怎么办？现在23岁，专科毕业
我一直觉得自己能力和智商都比别人差太多，...
很多很多工作只要我没干过，就不敢去面试去试试，因为觉得自己这么无能就算再怎么努力也会觉得老板不会愿意用我。怀疑自己是习得性无助，怎么办？现在23岁，专科毕业
别担心，很多人都有这种阶段。首先要多肯定自己的优点和已掌握的技能，再把大目标拆成小步去尝试。还可参加模拟面试来增强信心，逐步克服习得性无助。