不知道是我认知有问题吗？很纠结！

至从网上报道出缅甸的诈骗和器官交易的黑暗后，心里就有了焦虑，感觉对人的信任降低了，特别谨慎。纠结的有三点: 1 我觉得了解朋友必须要确定对方身份。确定身份就要了解对方的工作单位，工作单位怎么确定真假？那就是眼见为实，亲自去单位见到本人。我认为通过其它方法不能百分百确定工作单位属实。
2 我认为搭朋友的车要了解对方工作单位，要亲自去工作单位确认。(除了同事同学)
3但是，要亲自去朋友单位确认，很纠结！因为可能让对方感觉不适，有些朋友并不喜欢邀请别人去单位玩，必竟是上班的地方，有可能打扰到对方，不太礼貌。