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怎样才能和食物和解，我很焦虑自己的身材。我不想再催吐，这不是我想要的。
和食物和解并克服因身材焦虑导致的催吐行为，是一个需要时间和耐心的过程，改变认知，树立正确身材观：认识到身材多样性是正常的，每个人都有自己独特的美，不要过分追求单一的标准身材。
怎样才能和食物和解，我很焦虑自己的身材。...
怎样才能和食物和解，我很焦虑自己的身材。我不想再催吐，这不是我想要的。
和食物和解并克服因身材焦虑导致的催吐行为，是一个需要时间和耐心的过程，改变认知，树立正确身材观：认识到身材多样性是正常的，每个人都有自己独特的美，不要过分追求单一的标准身材。