如何走出焦虑？ 本人女，28岁，和条件比我好的男朋友谈了快三年，因为我考公考研一直没上岸，他的家长希望我去他们家所在的城市（一线城市）并给我找一份好点的工作过渡，计划明年结婚，原本我和男朋友的打算是在他工作的城市找工作上班（男朋友工作是上30天休30天） 这件事情让我很焦虑。具体焦虑的点： 1、男朋友因为家人的意见不遵守和我的约定 2、对陌生城市的恐惧，（工作生活环境是否适应，和他的家人亲戚的相处压力，离开了自己的家人和朋友） 3、自卑心理，担心自己的综合条件得不到他家人的认可 4、逃避心理，还是希望在男朋友工作的城市过渡，结婚前考上编制 我甚至想提出分手，我讨厌别人的要求、质疑、约束、否定
如何走出焦虑？
本人女，28岁，和条件比我好的男朋友谈了快三年，因为我考公考研一直没上岸，他的家长希望我去他们家所在的城市（一线城市）并给我找一份好点的工作过渡，计划明年结婚，原本我和男朋友的打算是在他工作的城市找工作上班（男朋友工作是上30天休30天）
这件事情让我很焦虑。具体焦虑的点：
1、男朋友因为家人的意见不遵守和我的约定
2、对陌生城市的恐惧，（工作生活环境是否适应，和他的家人亲戚的相处压力，离开了自己的家人和朋友）
3、自卑心理，担心自己的综合条件得不到他家人的认可
4、逃避心理，还是希望在男朋友工作的城市过渡，结婚前考上编制
我甚至想提出分手，我讨厌别人的要求、质疑、约束、否定
你好呀，我是壹点灵的倾听师陈瑞云。
看到你描述了这么多焦虑的点，屏幕另一边的我似乎能感受到你的内心是有多么的焦虑。听起来这些事让你感到很不安，尤其是一个女孩子要去面对一个陌生城市还有陌生的家庭环境，想到这些就会让人压力很大。
我知道现在的时刻对你来说很难，但我从你的文字中也能感受到你是一个有办法的人，如果你愿意，我们可以一步一步来。我会陪着你慢慢理清楚。
或许，现在的你可以试着专注于你眼前最需要解决的部分，一点一点来～